Omena, chai-latte, riisiä ja currykanaa, ja iltapalaksi 3 suolakeksiä & JUUSTOTIKKU (140kcal/kpl!!!)
Ei näiiin... Onneksi oon liikkunut ihan kohtalaisesti. Tunnin kävelylenkki hypärillä (oon tyyliin ainut jolla on nyt hypäreitä keskel päivää ja se on ihanaa, saan vähä omaa aikaa) ja illalla 30 min juoksulenkki + lihaskunnot päälle n. - 420 kcal.
Tuntuu että oon vaan lihonu, löllyttelin tänään mun jenkkiksiä eikä ne ennen tuntunu niin... paksuilta ja ihrasilta. Lisäksi inhoan noita rasvaklönttejä jotka tursuaa siitä kainalon kohdalta kun on tiukkatoppi tms... Haluan ne pois !! Mietin niin usein miksei laihduttaminen voi olla yhtähelppoa kuin lihominen ?
Onneks se spinning onki jo huomenna ! Katoin vähän väärin... ja päätin alottaa sen skinny girl dietin jo ens maanantaina, en voi antaa itteni paisua enää yhtään. Kiitos~
+ Huomenna on bilsa2 koe ja arvatkaa kuka ei oo edes avannut koko kirjaa... en ymmärrä noita asioita kuitenkaan ni mitä turhia. Hylätty here i come !! again.
Kyllähän tuolla määrällä laihtuu vielä, helpostikin : )
VastaaPoistaHaleja keijutar ♥
Onnea siihen bilsan kokeeseen! :)
VastaaPoistasama vika täällä, uusinnassa nähdään 0/
VastaaPoista